怎样延迟更年期绝经?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

正常的更年期应该出现在45~50周岁左右的。因为只有有正常的月经来潮，才能够正常的排卵才能够怀孕的，你现在已经出现了更年期的症状，是说明已经出现了月经不正常的现象，那么再进行怀孕，则是有一些困难的。生理性绝经是自身的自然变化而来的。

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，女人到40岁后进入更年期，出现月经不规律或绝经，说明卵巢功能衰竭，这是正常生理过程，每个女性都需要经过这个过程，延长更年期和绝经出现的时间，只能通过药物才能够达到效果。女人一生当中卵细胞固定，等到卵泡排完后没有办法能够使卵巢重新排卵，所以只能通过补充体内激素的方法，才能够延缓绝经，改善更年期症状。需要口服雌孕激素可正常来月经，但如果子宫内膜已经很薄，吃雌孕激素也不一定来月经，但可补充体内激素缺乏的状态，改善更年期的症状和延缓女性的衰老都有好处。

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你提出的问题，女人到40岁后进入更年期，出现月经不规律或绝经，说明卵巢功能衰竭，这是正常生理过程，每个女性都需要经过这个过程，延长更年期和绝经出现的时间，只能通过药物才能够达到效果。女人一生当中卵细胞固定，等到卵泡排完后没有办法能够使卵巢重新排卵，所以只能通过补充体内激素的方法，才能够延缓绝经，改善更年期症状。需要口服雌孕激素可正常来月经，但如果子宫内膜已经很薄，吃雌孕激素也不一定来月经，但可补充体内激素缺乏的状态，改善更年期的症状和延缓女性的衰老都有好处。

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据您提供的信息来分析，如果你打算延迟更年期决定的话，只能使用激素替代疗法，但是激素替代疗法不要盲目的使用。建议您现在到您当地正规的公立医院更年期门诊去救人，去的时候应该空腹，首先应该查一下激素6项和amh.然后再做一个B超，了解一下子宫内膜和两侧卵巢的基础状态，结合这两项检查结果再对症治疗。

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述，女性更年期在45~55岁之间，有的人早些，有的人晚些，人为的推迟更年期，这种情况下一般是不主张的，因为推迟更年期就需要使用一些激素类药物，对人体是有副作用的。建议您从调整生活和饮食以及平时的一些习习惯使更年期推迟，作息规律不要熬夜，饮食上搭配合理均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，适当参加户外活动，加强锻炼增强体质。

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，一般来说可以通过补充雌激素，让月经周期规律，从而延迟。更年期到来的主要原因是由于卵巢功能减退，雌激素水平下降引起的，因为补充雌激素会推迟更年期绝经，也可以服用一些含有雌激素食物如大豆、海产品等。雌激素替代治疗是目前普遍采用的有效方法，但是由于服用过高的激素会对身体产生一些不良影响，因此如果需要服药，一定要在医生的指导下正确选择。

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据描述的情况，延迟更年期。跟体内的内分泌有关，建议查一下性激素6项，可以在医生的指导下进行调经处理。平时心态平和，保持稳定，加强营养，加强体育锻炼，可以延缓衰老。注重饮食调理荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，以免内分泌紊乱。

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述分析，女性出现更年期是由于年龄增长，体内雌激素水平下降导致的，如果想延缓更年期绝经的话，可以在医生的指导下适当补充雌激素。建议如果想延缓月经的话，可以在月经来潮第5天口服雌孕激素序贯疗法，调理月经周期。但是年龄增大，怀孕几率也会下降。

孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院

擅长：全科

要保持乐观，愉快的情绪.积极投入到生活和干活中去 ，保持良好的情绪。良好的情绪 ，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ，充分发挥身体潜能 ，使人精神状态饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠安稳，生活充满活力。要注意饮食营养。